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サウナ愛好者必見！Amazonプライムビデオで「サ道」放送スタート！ サウナ愛好者に朗報です！ Amazonプライムビデオで、 待望のサウナの伝道ドラマ「サ道」の配信がついに始まりました。 「サ道」の魅力とストーリー展開 ストーリー展開 主人公のナカタア...

本記事では、東京都池袋に位置するサウナ施設 「かるまる」の魅力についてご紹介します。 筆者が実際に 2023年6月と11月に2回「かるまる」に泊まり、 感じた10つのメリットをお伝えします。 まずはじめにお伝えしたいことは 「かるまる」はサウナ初心者で...

サウナ行ってみたいけど、効果的な入り方がわからない 初めての人にとっては入り方や注意点が分からず、 効果を実感できないことが多いのではないでしょうか。 本記事では、サウナに詳しい専門家のアドバイスをもとに、 1年前までサウナ初心者であった筆者...

サウナの聖地「北欧」に行ってみたいけど初心者が行ってもいいのかかなり不安…… と言ったお悩みを解決する記事を書きました。 なぜならぼくも全く同じ不安を持っていたからです。 本記事を読めば安心してサウナの聖地「北欧」でサウナを楽しむことができま...

和歌山出張行くけれど良いサウナ、ホテルないかな？ といったおなやみにお答えする記事を書きました。 本記事で紹介する「カンデオホテルズ南海和歌山」にあるスカイスパは 12階の超高層ホテルの最上階で サウナ＆外気浴が楽しめるスパです。 しかも 理由...

サウナの良さが全くわからない こんな悩みを解決する記事を用意しました。 記事で紹介する書籍【人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?】を読んで サウナを実践すれば だれでも人生を成功させることができます。 いや、大げさではな...